639块肌肉,肌肉

【健身知识】让健身效果更好,练出有棱有块的肌肉,这3点不能忽视!
很多人对人体的肌肉不是很了解,我们人体一共有约639块肌肉,约由60亿
瘦子增肌难吗?这三招搞定,让你的肌肉变成大块头
全身639块肌肉26个核心健身动作小白进阶技术型健身爱好者
身体一共有639块,肌肉,由61条肌肉纤维组成,分别是平滑肌,心肌和骨骼