膝盖内后侧,帮助大腿更好内旋,上提,膝盖窝彭出去!
本穴可以治疗因各种虫邪所引起的疾病,故名"百虫窝,屈膝,在大腿内侧
瘦腿效果:消除大腿和小腿水肿,雕塑腿部曲线.
(2)风市穴:站直,双手自然下垂于身体两侧,双手中指指尖触到的大腿
lbh5927楼 位于后膝窝往上约三指,大腿的前侧处.
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