卧着的姿势,

睡觉姿势有讲究!仰卧俯卧侧卧你适合哪一个?
其实这个阶段中,孕妇是不需要采用左侧卧的睡觉姿势,只要找到舒服的
这个姿势
左侧卧是最佳睡眠姿势
正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,头放在枕头上,小手放好,退微微蜷缩