颈椎病保健操,

平时工作累颈椎僵硬 3组简单动作让你远离颈椎病
保健操 艾灸,每次取下面的3-4穴施救,假以时日,可以灸治颈椎病
医疗体育保健操的锻炼:无任何颈椎病的症状者,可以每日早,晚各数次
颈椎操
(颈椎保健操)