天柱穴的准确位置图,

2,按摩天柱穴
每日一穴—天柱穴的准确位置图,艾灸按摩天柱穴的作用及功效
p10天柱穴防治颈椎酸痛睡扭了脖子落枕五十肩肩背病
天柱穴:正坐低头,触摸颈后部,有两条大筋,在该大筋外侧缘,后发际缘可
时间:坚持三分钟,直到天柱部位微微发热为止.