瑜伽猫伸展式功效,瑜伽猫式动作要领

【猫伸展式】
猫伸展式
瑜伽猫伸展式动作讲解
【瑜伽微课堂—猫伸展式,灵活滋养脊椎
瑜伽体式精讲100讲-初级瑜伽体式第29式:猫式伸展式