现实版绿巨人 肌肉膨胀曾面临截肢危险
40 个蛋清,300 克鸡肉 (不含其他主食) 看着身上的肌肉一天天膨胀起来
让肌肉膨胀起来,怎么做?
大重量腿举 每天最幸福的事就是训练后在镜子前自拍 肌肉充血膨胀
全身肌肉的2米男,动不动就会说口头禅「你已经死了」.
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