猫式瑜伽标准体式,

练瑜伽,不只是为了减肥!
瑜伽体式精讲100讲-初级瑜伽体式第29式:猫式伸展式
一组简单的瑜伽体式助你有效缓解高血压
猫式,是瑜伽体式里面很常见的体式.
塑型瑜伽体式三:猫式到婴儿式