蔬菜成分及营养价值表,蔬菜营养价值表图

常见蔬菜营养成分含量
大误区:减肥期间多吃蔬菜水果就不会导致维生素缺乏
《心血管疾病营养处方专家共识》推荐每天进食新鲜蔬菜400-500克
常见食物营养成分含量(表2(蔬菜)
蔬菜的营养价值与保健功能