俯卧撑记录,俯卧撑肌肉

早晚各60个俯卧撑,1个月后会怎样?怎样使用身体,身体就会怎样
假如没有做到这几点,就不要轻易说你会做俯卧撑!
钻石俯卧撑做几个才算标准才算合格
立即参与 完成 俯卧撑 20个
21个俯卧撑世界纪录 日本人一口气做10507个