据了解,一旦意外落水,有两种自救方式,一种是抱膝式,另一种是仰漂式.
仰漂,站立
无力游回岸边时,可采仰漂或水母漂方式保持体力,延良待援峙间.
2,仰漂式
>仰漂身体(面部)朝上,抬起下巴,将双手举过头顶,这样重心会往上移
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