认识自我自己,突破自我自己

苏格拉底:"认识你自己" 请大家先看一段视频(吕秀才说死虞无命) 大家
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我
自我亦称自我意识或自我概念,主要是指个体对自己存在状态的认知,是
认识自我, 认识自我,悦纳自我
准确认知自我优势