运动放松解刨图解,上背部拉伸动作图解

告别粗小腿:小腿肌肉拉伸放松图解大全!
纳西亚健身系列之网球放松网球胸大肌放松
解剖图示意
根据解剖学来讲,胸大肌分为上束,中束和下束.
图片来自《运动解剖学图谱》