大腿肉外翻,小腿外翻

当大腿做了一个内旋,膝盖朝内,小腿肌肉自然就往外翻,简单的理解就是
胯宽,大腿粗,下身胖的梨型身材怎么办?
写美篇 来自优秀学员瑜伽理疗案例 课前评估:足弓塌陷,小腿肚外翻,膝
说明走路时腿部力量集中在外侧,所以小腿肌肉久而久之外翻而显得o
小腿肌肉发达,肌肉外翻