弓步正确姿势图解,弓步的标准姿势图片

4.弓步压腿 (左右腿交替各2个8拍)
弓步正确方式
弓步压腿4x8拍(一二8拍动作相同,三四8拍动作相反)
正确的姿势
弓步压腿