含糖类较多的食物图片,

医师建议少吃碳水化合物,多吃蔬菜及含有优质蛋白质的食物对控制血糖
脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少涉入脂肪含量高的食物.
凡是含有碳水化合物的食物都有糖 图片来源:视觉中国
富含碳水化合物的食物.健康食品.顶部视图
糖类主要能量来源选对了可以让宝贝更聪明哟怎么选