顺时针揉肚子和逆时针的区别是什么
顺时针揉肚子方向图解
目视前方;左右手交叉重叠放置,手掌贴于肚脐部位,顺时针方向按揉腹部
方法就是以肚脐为圆心,用4只手指和手掌的力量,顺时针旋转按摩2-3分钟
揉腹运动:顺时针揉腹1分钟,逆时针揉腹一分钟.
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