油漆开裂,家具油漆开裂

楼房,房子住了五年,墙壁涂料有裂缝,裂缝不大
该如何减少或者避免墙面涂料的开裂变形呢
可用砂磨块或干湿两用砂纸沾水,磨去开裂的油漆,在表面打磨光滑
刚刚刷完涂料吊顶就开裂
干透就使用含有强溶剂相对较多的中涂漆导致不明显咬底甚至面漆开裂