背屈跖伸图片,

踝关节背屈运动(上图 1)坐位或卧位,用布条,毛巾,橡皮带等套在
(编号重新排序)图9:小腿肌正外侧面使踝关节背屈肌肉主要有:1#胫骨前
为什么深蹲却蹲不下去这和足背屈不足有什么关系
i 弓形足:亦称爪形足,在高弓足的基础上,跖趾关节背伸,而趾间关节跖屈
(2)很多人蹬完之后立刻开始做踝背屈的动作,这会使得小腿前部肌肉酸痛