右膝盖内侧按压疼图解,内侧副韧带损伤

一手握住踝部,另一手拇指按压损伤部位的关节缝,握踝部之手,使小腿
如何搞定膝盖疼
膝盖内侧弯曲处偏下方(具体位置见图片画圈处)很疼,尤其是一拍打就会
左侧膝盖中线朝向脚尖内侧,右侧膝盖中线朝向第二,三脚趾方向.
盘点5个不同位置的膝盖疼,找准原因再治疗!