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奥赛古典健美三冠王克里斯,最新肩部训练动态
克里斯科米尔除了大雷米谁是2021年奥赛冠军的有力争夺者
2014年,克里斯首次参加健美比赛,两年后就赢得了ifbb职业卡.
古典健美大神克里斯推荐的家用健身流程,练到全身大部分肌肉群
肌肉型男"雷神"克里斯是如何健身增肌的?