压力与学习效率图,压力与学习效率关系图

是否能够对自己的情绪有所觉察,是否能控制压力影响着学习效率的高低
但是过度的压力就会对学习效率造成影响,所以不要自我加压,根据自己的
【传讯】如何提高工作学习效率,减轻任务多压力呢0269♀1599
学习压力大?总是考不好?努力了没收获?这些可以帮助你!
耶基斯-多德森定律表明,轻微压力有利于我们获得最佳表现,而过多的