揉关元,

立秋按摩关元穴就是大补防病治病有奇效
男人"性"福穴!女人养血美颜的关元穴-俗称丹田
脾胃不好吃东西不消化中医有绝招
操作时患者取卧位,左右手分别横置于上腹部中脘穴和下腹部关元,气海
4关元