蛋白质不足的表现,

蛋白质摄入不足的危害
如果蛋白质缺乏会引发很多健康问题,出现 免疫力不足,不仅容易感冒
50岁以上的人群,超过一半的人有蛋白质摄入不足的问题
吃多难消化?蛋白质不足肌少症恐上身
蛋白质过量和不足有何表现