睡眠已成为奢侈图片,睡觉成了一种奢望图片

睡眠对于一部分上班族来说就是一种奢侈,如工厂倒班的工人,程序员
睡得好和睡得久哪个更重要
一个公式算出你的睡眠质量!这些习惯直接影响你的睡眠,一定要改!
改善睡眠质素小秘诀
中国人日均睡眠6.5小时,七成睡眠质量不佳 世界睡眠日