如何自己绑自己步骤,五花大绑步骤

如何自己捆绑这求图解
双脚也被绑起来以模拟战场
怎么把自己绑起来
如何绑鱼如何绑鱼钩图解
怎么捆住自己的腿很难受〔不要吊着的,是自己绑自己〕