看鞋磨损区别内翻外翻,鞋底内翻外翻图解

如果单脚外翻畸形,鞋底则呈不对称磨损.
鞋底外侧磨损——可能是足内翻,o型腿,八字脚 和足外翻,x型腿的情况
后足外翻
不知道自己跑步是正常,内翻还是外翻,图中可以看出来吗?
想买跑步鞋,可是不知道自己的脚是内翻还是外翻,干脆发两张旧鞋鞋底图