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三角肌前束疼痛
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三角肌前束, 三角肌中束和 三角肌后束.
三角肌前束训练——杠铃前平举
肩带:三角肌前束,中束,后束,冈下肌,大圆肌,小圆肌.(图二)
辅助肌群:胸大肌,肱三头肌,三角肌前束,比目鱼肌和腓肠肌.
由三块肌肉组成: 三角肌前束, 三角肌中束和 三角肌后束
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