吸血的小虫子黑蠓,非常小的吸血虫子

我家里都是这种小黑虫子,咬人还吸血,怎么样可以消灭呢?貌似是蠓
一到晚上就出来!好像还吸血!有谁知道是什么虫呀
这种小黑虫是什么 40 寝室里的什么地方会生出这种虫子,寝室里没有米
这是什么虫子,一到秋天就满屋子飞,不是从外面飞进来的,窗户都有纱窗
之前还出现过黑色硬壳会飞小指甲盖大小的虫子也喜光也没有在家里找到