下格挡冲拳,跆拳道冲拳

双下格挡
一,左转身下格挡(左手左脚在前.上步冲拳(右脚向前站稳冲拳)
南都跆拳道品势教学行进步弓步下格挡冲拳
写美篇下面的拳头小拳眼贴住腰带 从下向上格挡 第一横下格挡 冲拳
弓步下格挡