漱玉津,晨漱玉津

【孙思邈的养生13法】1.发常梳.2.目常运.3.齿常叩.4.漱玉津.5.
【孙思邈的养生13法】1.发常梳.2.目常运.3.齿常叩.4.漱玉津.5.耳常鼓
摄谷道⑺头常摇⑻腰常摆⑸耳常鼓⑹面常洗⑶齿常叩⑷漱玉津
养生 亥寝震天鼓,寅兴漱玉津
胃不好别怕,每天漱玉津5分钟,专克胃酸,胃胀,过了40每天漱!