道家养生四宝:握固,叩齿,咽津,鸣天鼓
经典如见圣真.凡翻阅经典之前,先沐手叩齿,平神静气,恭敬不二第一.
持诵道教北斗经需凝神叩齿端坐调息,闭目静思
影印古籍资料
道家养生四式:握固 叩齿 咽津 鸣天鼓!人人可(2)
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