轮式瑜伽,轮式瑜伽卡通

初学瑜伽轮式,采用平躺上拱练习法,既简单,又轻松,还
轮式第2式__瑜伽5年才能解锁的16个高难度动作.
18个瑜伽体式正误对比图,练瑜伽,练多不如练对!
不会做瑜伽轮式?那这篇你一定要看,让你全面了解轮式
瑜伽后弯练的好,人美气质好!