握竿转肩,转肩

跟"巫师"希金斯学击球的姿势,站位[图解]
挥杆无力问题可能出在这里
试一试:仅用左手握杆,向后上杆直到左臂与地面平行且伸直.
起杆接着髋和膝微微前屈,眼睛瞄准将要击打的方向,手臂和肩自然下垂
还有,你的握杆方式以会影响身体对向.