首页 > 直臂下拉

直臂下拉,哑铃俯身划船

直臂下拉
直臂下拉高位下拉 4×12 2俯身反手划船 4×12 3坐姿对握划船 4×12 4直臂下拉
高位下拉 4×12 2俯身反手划船 4×12 3坐姿对握划船 4×12 4直臂下拉绳索直立单臂下拉
绳索直立单臂下拉4. 直臂下拉(6组,10rm)
4. 直臂下拉(6组,10rm)再给大家介绍一个改良版的直臂下拉
再给大家介绍一个改良版的直臂下拉
共6页123456