把杆下腰图片,下腰图片

新动作:把下顶胸腰 注意双脚顶住墙,手扶把杠,跨往前顶头向后下腰
基本功练习:把杆后下腰(大班)
把杆下腰
把上半下腰训练
把杆下腰站下腰