腕/指5大屈肌,这么教你就记住了,看海外pt师的分享
所有分类 医药卫生 中医中药 3-3 肌学ppt(二)后群 桡侧腕长伸肌
具体地,反向杠铃弯举主要训练伸腕肌群,包括桡侧腕长伸肌,桡侧腕短
示指伸肌
桡侧腕短伸肌 尺侧腕伸肌 小指伸肌
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