神乏,精神疾病病耻感

白天疲惫,晚上失眠睡不着!肝血亏虚,神疲体乏就该这样调理
养神的前提是不能神乏,要是你长期熬夜,整天昏昏欲睡,那怎么能够养呢.
春困秋乏夏打盹,一年四季都有神游的理由:不管多么努力支开眼皮,也
春困秋乏夏打盹午睡十五分钟还你精气神快来了解如何才能正确午睡
困了,整个人懒洋洋的,什么都不想干,对什么事情都提不起劲,感觉神疲