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练太极剑有什么好处?太极剑的招式
练太极剑有什么好处?太极剑的招式收右足,采脚上步(转臂压剑,似同接手撅臂.
收右足,采脚上步(转臂压剑,似同接手撅臂.左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝
左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝
左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝
左脚向左前方落步成左弓步;同时右手握剑向左前下方平剑刺出,手心朝
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