灯管怎么拆下来,三基色灯管的拆卸图解

以前买的镜前灯,灯管坏了,想请教一下怎么换灯管
亮迪u型灯管怎么拆换
两边都是这样的日光灯管怎么更换?
定做 镜前灯灯管t4-2w荧光灯管全长43.
灯管坏了,拔不下来