女性敲打足三里的好处,足三里的好处

足三里可谓是女人养颜的第1大"保镖"了,为什么这么说?
而且艾灸足三里,还可以调出白里透红好气色.
2,灸足三里
3足三里穴位置:小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处,犊鼻与解溪
这个穴位亦称为"女三里",可缓解女性痛经减轻疼痛,防治月经不调,不孕