腿膝盖,腿膝盖内侧疼痛

大腿小腿膝盖内侧吸脂半个月,今天发现没有吸脂的膝盖
主要的膝盖舒缓姿势用于膝盖内侧的酸痛点,就在胫骨顶端和大腿骨下缘
大腿膝盖能并拢,脚后跟不行
请问我双腿膝盖后面鼓起一个小包是怎么回事
小窍门:弯曲的腿膝盖不能超过脚趾.