减脂必控糖,以下是糖对你造成的所有可怕的影响
"甜蜜的负担"三个诀窍教您控糖还不忘营养
糖友每天学习一点点之升糖指数
0 220种食物的血糖生成指数(gi)表 健康报记者 王晶珠 gi 值越高,则
那怎么选择呢?看下表,尽量选择第升糖指数的食物,葡萄糖gi值=100
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