丹田的作用,丹田的位置

两手搓热,揉按丹田至发热,可增强人体免疫功能,强肾固本,延年益寿.
心守在哪里,气便走到哪里----丹田功夫详述
提高班日记 天舒的练功日记 我们智能功的丹田位置和下图的一样的吗?
下丹田(气海穴)穴位的准确位置图
气沉丹田的作用