练舞蹈的痛苦踩胯,撕腿5分钟左右疼哭

舞蹈训练"十大酷刑",你经历了几个?
[12-14]舞蹈训练十大"酷刑",每个舞者都要经历的痛!
老师帮舞蹈生练基本功,美女开肩真的太痛苦,简直让人不忍直视!(1)
一厘米一厘米的进步; 坚持就是老师撕腰踩胯时,痛苦的喊叫后,爬到把杆
今天是居家隔离的第n天…还记得学舞蹈的这些"痛苦"吗