三角肌中后束_健身_见人不如健身_运动健身_运动健身
但是需要三角肌前后束的辅助,另外冈上肌也是肩关节的重要外展肌,与
三角肌的前,中,后束锻炼顺序.动益健身学院
三角肌后束
大臂后侧(肱三头肌,三角肌后束)
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