养身养心养灵养性,养身养心

养身养心是基础,四个要点要记清:脑是中枢要常运,心是牵挂要常松;身是
上联:养生养性先养心
养心,养性为养生
心静则清,心清则明,常听此乐如沐春风,纯朴清净,养心怡情.
夏季养生重在"养心!