69 春季运动从正确的走路方法开始 注意:如果没能实现从脚跟到第
再往上的脊椎挺直(正常生理弯曲), 此外,走路时脚底会承受比自身体重
正确走路姿势
这是一个练习脚趾施力的动作,走路时,前脚脚后跟落地时,将脚尖顺势
下次小白讲扁平足的时候再详细讲,现在你只需要知道走路时脚的受力
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