正常人健身半年效果图,健身一年效果图男

健身半年,每天除了上班就泡在健身房了.
健身半年照片,紧身服好叼!哈哈
健身一年效果图,请大神踩踩
原创天天去健身,半年都没练出肌肉,健身教练:增肌4要素都不知道?
那些经常健身的人,后来都怎么样了?