肱二头肱三头肌图片,肱二头肌和肱三头肌

你应该多久训练一次肱三头肌?倩狐提醒这个训练重点将
不然对肱三头肌的刺激动作还是相对较少
根基位於锁骨下方,连接至肱骨. 在三角肌的尖端位置可以看见肱肌.
biceps brachii):位于肩关节和肘关节之间,上臂前侧,后方是肱三头肌
肱三头肌顾名思义有三个头,外侧头在外面,内侧头在中间,长头在里面